Naczynka.com

Przyczyny, zapobieganie, dieta, kremy, zabiegi, czyli jak pozbyć się rumienia i pajączków

Problemy z naczynkami skóry można odziedziczyć, lub nabyć. Najdrobniejsze naczynia krwionośne w płytkich warstwach skóry potrafią tworzyć gęste sieci, które tworzą brzydkie, czerwone przebarwienia na skórze, nazywamy je często rumieniem. Problem ten w terminologii medycznej określa się mianem teleangiektazji. Oprócz drobnych naczynek, pod skórą powstają również grubsze żyłki, które tworzą brzydkie pajączki. Na czynniki dziedziczne nie mamy wpływu, lecz często możemy się nabawić, lub pogorszyć obecny stan naszej skóry. Rozszerzone naczynka to proces który postępuje, jeśli o siebie nie dbamy. Trzeba pamiętać że przyczyn na powstawanie tego typu dolegliwości może być wiele, dlatego zanim zaczniemy ją zwalczać, będziemy musieli poradzić się dermatologa, ponieważ przyczyna może być naprawdę błaha, lub bardzo poważna.

Najczęstsze przyczyny problemów z naczynkami skóry:

• nabyte cechy genetyczne skóry
• urazy mechaniczne i termiczne
• długie przebywanie na słońcu
• korzystanie z solarium
• duże wahania temperatury i wilgotności powietrza
• stosowanie sterydów na skórę
• picie alkoholu, palenie papierosów
• jedzenie zbyt gorących i pikantnych potraw
• gorące kąpiele
• uwarunkowania genetyczne do płytko umiejscowionych naczynek
• zmiany hormonalne (dojrzewanie, menopauza)
• zaburzenia krążenia, nieprawidłowa praca układu krążenia
• schorzenia przewodu pokarmowego (np. uszkodzenie wątroby)
• nadciśnienie tętnicze
• niektóre typy cukrzycy

Zapobieganie

Żeby skutecznie zapobiegać pogłębianiu się naszego problemu, ważne jest dbać nie tylko o skórę, ale także zdrowy tryb życia, oraz prawidłową dietę. Upewnij się czy przyczyną Twoich problemów z naczynkami nie jest alergia na dany typ żywności (na przykład jajka, mleko, orzechy). Warto stosować metodę prób i błędów, żeby dojść do przyczyn pojawiania się przebarwień na skórze, lub pajączków. Pamiętaj że mało aktywny tryb życia sprzyja pojawianiu się problemów z naczyniami krwionośnymi, dlatego codzienny trening fizyczny będzie korzystnie wpływał także na Twoją skórę, chyba nie trzeba wymieniać innych zalet związanych z treningiem ciała…30 minut dziennie umiarkowanie intensywnego treningu wpłynie korzystnie również na Twoją kondycję, zdrowie ogólne i samopoczucie, więc naprawdę warto, najważniejsza jest systematyczność.

Oto kilka rad o których warto pamiętać:

• w trakcie słonecznych dni smaruj się filtrem, w trakcie mrozów smaruj się tłustym kremem
• różnicuj dietę, jedz jak najwięcej warzyw i owoców, pij dużo wody
• znajdź swój krem, który będzie łagodził podrażnione naczynka
• unikaj gorących i pikantnych potraw, ogranicz pieprz
• unikaj alkoholu, papierosów, mocnych kaw
• nie myj skóry gorącą wodą

Kremy

Na samym początku muszę zaznaczyć, że kremy nie zlikwidują problemu, a jedynie złagodzą i zapobiegną pogłębianiu się defektu skóry jakim są pękające naczynka. Poniżej przedstawiam listę kremów, które wypróbowałem na własnej skórze, a ich efekty były dla mnie zadowalające. Dodam jeszcze że w doborze odpowiedniego kremu pomoże nam dermatolog, można także zastosować wcześniej wspomnianą metodę prób i błędów. W każdym bądź razie kremów na naczynka są setki, warto także o nie pytać w aptece. Składniki łagodzące zapalenie naczynek to witamina C, witamina K, rutyna i inne.

Laboratorium Kosmetyczne Dr Irena Eris – Pharmaceris N – Active-Capilaril – Krem kojąco-wzmacniający	Krem o dość gęstej konsystencji, wchłania się w miarę szybko, pozostawia cienką warstwę ochronna. Moja skóra po jego nałożeniu trochę ciemnieje. Efekt ukojenia naczynek nie jest znaczny, ale mam wrażenie że ogólnie cera staje się po nim bardziej jednolita. Cena 38 PLN
Laboratorium Kosmetyczne Dr Irena Eris – Fortessimo Maxima Capilaril – wzmacniający krem przeciwzmarszczkowy na dzień dla cery naczynkowej	Krem w którego skład wchodzi witamina E i C, flawonoidy, olej z czarnej porzeczki, wchłania się wyśmienicie szybko i nie podrażnia za bardzo mojej delikatnej cery, efekt kremu widoczny jest niemal natychmiast. Pomimo że krem jest przeznaczony dla osób powyżej 50-tego roku życia z problemami naczynkowymi, to i tak postanowiłem go wypróbować. Cena 79 PLN
La Roche-Posay – Rosaliac XL – krem do cery wrażliwej – naczynkowej	Krem z zabarwieniem zielonkawym, dla skóry nadwrażliwej, wypróbowałem go i jestem bardzo zadowolony, gdyż niemal w ogóle nie podrażnił mojej skóry, a jest to dla mnie już coś. Krem dla cery nadwrażliwej spełnia swoje zadanie i łagodzi zaczerwienienie i daje komfort. Cena 77 PLN
Laboratorium Kosmetyczne Dr Irena Eris – Lirene – Krem półtusty do cery naczynkowej na noc i na dzień	Krem polecany na mrozy, moim zdaniem spełnia swoje zadanie, ale nie ryzykowałbym nakładanie go na naprawdę duże mrozy, gdyż jest to krem jedynie półtłusty. Wchłania się przyzwoicie, ładnie nawilża skórę. Cena 20 PLN
Oceanic – Cera naczynkowa – Krem przeciw- zmarszczkowy na dzień SPF6	Krem ten jest zarówno przeciwzmarszczkowy, jak i na naczynka. Co prawda zmarszczkami się nie przejmuję zbytnio, to zakupiłem go żeby wypróbować coś nowego. Gęsta konsystencja, mimo to ładnie się wchłania i pozostawia skórę nawilżoną, ale co najważniejsze, delikatnie łagodzi zaczerwienienia. Cena 18 PLN

Zabiegi, czyli ostateczne starcie…

Wszystkie metody wcześniej opisane to zaledwie półśrodki w walce z rumieniem, rozszerzonymi naczynkami i pajączkami, pora na działania, które zlikwidują problem (a przynajmniej jego widoczność). Schludnie wyglądająca cera, szczególnie na twarzy, to bardzo ważny aspekt naszej urody. Na szczęście coś co jeszcze kilkanaście lat temu nie było możliwe, dziś się staje możliwe. Dzięki technologii IPL (Intense Pulse Light), czyli intensywnego pulsu światła, dziś możemy pozbyć się raz na zawsze naczynek, rumienia, żylaków, przebarwień, piegów, pajączków, pojedynczych naczynek, czy nawet depilacji permanentnej, lub usuwaniem zmarszczek. Urządzenie IPL, które jest często nazywane w Polsce laserem IPL, jest bardzo uniwersalne, ostatnie czasy przeżywa swój złoty wiek w medycynie estetycznej. Ceny zabiegów są zależne od powierzchni jaką chcemy poddać, wahają się między 400-600 PLN za całą twarz, lub około 300-400 PLN za same policzki. Pojedyncze „strzały” na drobne pajączki, naczynka- są o wiele tańsze, cena w granicach 50-100 PLN. Trzeba pamiętać o tym że czasem zabieg trzeba powtarzać nawet kilkukrotnie, w odstępie czasowym około miesiąca. Zabieg nie należy także do najprzyjemniejszych, prawdę mówiąc jest bardzo bolesny, ale czego się nie robi dla piękna…

Uwaga! Czytaj!

Zabiegi inwazyjne (w tym zabieg laserem IPL) są niewskazane w wielu przypadkach, dlatego musisz koniecznie skonsultować się z lekarzem dermatolog, przed podjęciem kroków.